Harstadhjelpa

Harstadhjelpa er et lavterskeltilbud for innbyggere i Harstad kommune. Du trenger ikke å bli henvist eller søke for å komme i kontakt med oss. 

Harstadhjelpa er et gratis tilbud til innbyggere i kommunen, med fokus på psykisk helse, livskriser og avhengighetsproblematikk. 

Hva passer deg?

Det kan være flere veier til bedret psykisk helse, og det er viktig å finne ut hva som passer for deg. I avdeling livsmestring har vi derfor flere tilbud og kurs du kan benytte deg av.

Vi kan bistå med å komme mer i aktivitet, fysisk og sosialt. Du kan delta på kurs eller få individuelle samtaler med fokus på mestring, endring, bedringsprosesser og forebygging med utgangspunkt i din situasjon. Vi kan også delta i samarbeid med andre offentlige og private aktører.

I Harstadhjelpa er vi opptatt av hva som er viktig for deg, hva du trenger for å bedre likskvaliteten, og hvilke endringer som er viktig for deg for å få en bedre hverdag. Sammen prøver vi å finne ut hvilken type helsehjelp som kan være til nytte, og som blir riktig for deg.

Forventninger

Hva kan du forvente i kontakt med oss? I Harstadhjelpa vil du få en fast kontaktperson å snakke med. Vi inviterer til våre kontorer for å bli kjent med din situasjon og drøfte veien videre. Et forløp hos oss er tidsbegrenset, men lengden vil variere noe ut fra behov.  

Tilbakemeldinger

I Harstadhjelpa benyttes tilbakemeldingsverktøy kalt FIT (Feedback informed Treatment) for å undersøke om hjelpen du mottar er nyttig for deg, og blir gitt på en måte som passer for deg.